Den Teppichrand übersehen, in der Dusche ausgerutscht - ein Sturz passiert plötzlich und unerwartet. Die Folgen tun weh und beeinträchtigen!
Für Schörflingerinnen und Schörflinger ab dem 65. Lebensjahr wird deshalb ein zielgerichtetes, KOSTENLOSES Sturzpräventionsprogramm angeboten.
Die Teilnehmer erfahren in dieser 12 Einheiten zu je 50 Minuten umfassenden Kursreihe durch spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktionsvermögen, wie sie Beweglichkeit und Sicherheit im Alltag bestmöglich bewahren und Stürzen vorbeugen können.
In der Kleingruppe wird unter professioneller Anleitung gearbeitet.
Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen
Veranstaltungsort: Saal im Seepark Kammer
Kontakt für Fragen bzw. Anmeldung:
Arbeitskreisleiter Gerhard POMMER
Tel: 0664 141 42 48
E-Mail: Gerhard.pommer@gmail.com
Gelungener Start der beiden Sturzpräventionskurse, die helfen sollen, dass ältere Schörflingerinnen und Schörflinger den Alltag sicher und unfallfrei bewältigen!
