Basisprogramm

DIABETESSCHULUNGEN (TYP II – DIABETES)

Das Wichtigste für eine erfolgreiche Blutzuckereinstellung bei Typ II - Diabetes sind grundlegende Informationen...

Die 3 Säulen des Körpers, Kraft, Koordination und Beweglichkeit die durch gezielte Übungen gefördert...

Veranstalter: Laufklub Sicking Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke, warme Socken...

Wöchentliche NW-Gruppe mit Ingrid Augustin für alle NW-Begeisterten (auch AnfängerInnen) Termine: ...

Die Pilates-Methode lehrt Sie, die Kontrolle über Ihren Körper zu haben und ihm nicht ausgeliefert zu...

Der neue Fitness Trend aus Amerika. Ganzkörper-Workout verbindet Pilates, Aerobic, Herz-Kreislauf-Training...

Mit den Smovey-Vibroswing bringen wir unseren Körper in Schwung! Ein Gesundheits-, Fitness- und Therapiegerät...

Pflegende und betreuende Angehörige nehmen oft eine hohe Belastung auf sich, um Familienmitgliedern ein...

Yoga ist für alle da, die sich selbst und ihrem Körper etwas Gutes tun wollen! Dynamische Bewegungen...

Ein Kräftigungstanz, der in die Beine geht, die Hüften schwingen lässt und den ganzen Körper formt. Rhythmen...